Sag, was dir wichtig ist – ohne Angst vor Streit

Zum Workshop

MEHR DURCHSETZUNGSKRAFT

Oranger kleuriger Häkchen.

Nie wieder Konfliktscheue

Großes, pinkfarbenes Häkchen auf schwarzem Hintergrund.

100% SelbstVertrauen

Oranger Schriftzug eines Häkchens auf schwarzem Hintergrund.
Schwarz-Weiß-Foto einer Frau mit lockigem Haar, die die Hand nach vorne hält, um die Kamera zu blockieren, vor dunklem Hintergrund.

KENNST DU DAS?

Du schluckst Dinge runter, um Konflikte zu vermeiden?

Pinkfarbener Pfeil, der nach rechts zeigt

Deine Bedürfnisse gehen in deiner Beziehung oft unter?

Ein pinkfarbener Pfeil zeigt nach rechts.

Du hast Angst, ehrlich zu sein, weil du Ablehnung oder Drama fürchtest?

Ein pinkfarbiger Pfeil zeigt nach rechts.

Dein erster Schritt raus aus dem ewigen
„Ach, passt schon.“

Annelie Alexandru Coach für selbstbewusste Kommunikation für Führungskräfte und Menschen in Langzeitbeziehungen

Was dich in 90 Min. erwartet:

Die 3 größten Konfliktfallen – und wie du sie sicher umgehst

Orangerfarbener Häkchenmarkierung auf schwarzem Hintergrund.

Klartext statt Rückzug – deine Bedürfnisse aussprechen, ohne Drama

Oranger Farbakzent auf schwarzem Hintergrund, formt ein Häkchen, Symbol für Zustimmung oder Richtigkeit.

Grenzen setzen, die halten – souverän, klar und respektvoll

Orangerfarbener Häkchen-Symbol auf schwarzem Hintergrund

Erleben, wie es sich anfühlt, ehrlich zu sprechen – und trotzdem Nähe zu spüren

Ein orangefarbener Haken auf schwarzem Hintergrund.

Für nur 69 €

Jetzt Platz sichern
Eine Frau in einer bunten Hemd sitzt in die Hocke gegen eine weiße Wand, Blick ernst, mit schwarzen Schnürstiefeln

Der Workshop ist für dich, wenn du …

Gespräche vermeidest, weil du Angst hast, dass daraus Streit wird.

Orange Pfeil nach rechts

dich dabei ertappst, Dinge runterzuschlucken – und innerlich immer mehr Abstand spürst.

Ein roter Pfeil, der nach rechts zeigt.

dich nach Nähe sehnst, aber Angst hast, ehrlich zu sein und abgelehnt zu werden.

Ein orangefarbenes Pfeilsymbol, das nach rechts zeigt.

spürst: „So kann es nicht weitergehen – ich brauche eine neue Art, zu reden.“

Ein orangefarbener Pfeil, der nach rechts zeigt.

Was selbstbewusstes Sprechen
wirklich verändern kann

Lächelnde blonde Frau sitzt in einem schwarzen Blazer auf einem schwarzen Stuhl, freut sich und hat auf einem Arm mehrere Silberarmbänder, während sie nachdenklich ist.

Nach dem Workshop wirst du …

Mutiger sagen, was du wirklich brauchst – ohne die Beziehung zu gefährden.

Oranger behinbarer Häkchen-Symbol

Merken, dass du klar ansprechen kannst, was dir wichtig ist, ohne dass daraus sofort Streit entsteht.

Orangefarbener Häkchen-Symbol auf schwarzem Hintergrund.

Dich sicher fühlen, deine Bedürfnisse zu äußern, statt sie runterzuschlucken.

Orangerfarbener Häkchen-Symbol auf schwarz.

Erleben, dass Ehrlichkeit nicht Distanz schafft – sondern echte Nähe möglich macht.

Oranger Häkchen auf schwarzem Hintergrund

Das erste Mal seit Langem spüren: Ich darf meine Wahrheit sagen – ohne Angst, den anderen zu verlieren.

Orangerfarbener Häkchenmarkierung auf schwarzem Hintergrund.
Jetzt Platz sichern
  • Der Workshop konzentriert sich zwar auf die Kommunikation in Paarbeziehungen, aber die gelernten Prinzipien sind universell anwendbar. Du kannst sie auch nutzen, um deine Beziehungen zu Freunden, Familie oder Kollegen zu verbessern. Es geht darum, eine neue Art der Kommunikation zu erlernen, die überall funktioniert.

  • In diesem 90-minütigen Workshop geht es nicht nur um Theorie, sondern vor allem um die praktische Anwendung. Du erhältst konkrete Werkzeuge und erprobst in einem geschützten Rahmen, wie sich ehrliche Kommunikation anfühlt. Das ist ein aktiver Prozess, der über das passive Hören oder Lesen hinausgeht. Du erlebst in Echtzeit, dass du deine Wahrheit sagen kannst, ohne dass deine Beziehung darunter leidet.

  • Ja, auf jeden Fall! Die im Workshop vermittelten Fähigkeiten sind eine perfekte Vorbereitung für jede zukünftige Beziehung. Du lernst, von Anfang an gesunde Kommunikationsmuster zu etablieren und die typischen Konfliktfallen zu umgehen. Es ist eine Investition in deine zukünftigen Beziehungen und in dein Selbstvertrauen.

  • Der Workshop findet online über eine Plattform wie Zoom statt. Du brauchst nur ein stabiles Internet und ein Gerät, mit dem du teilnehmen kannst (Laptop, Tablet oder Smartphone). Eine Kamera und ein Mikrophon sollten vorhanden sein.

  • Nein. Der Workshop ist so konzipiert, dass du dich nicht vor anderen öffnen musst, wenn du das nicht möchtest. Es gibt keine Verpflichtung, deine persönlichen Geschichten mit der Gruppe zu teilen. Der Fokus liegt auf deiner eigenen Reise und deinen persönlichen Erkenntnissen.

Initialen aa für Annelie Alexandru - Sag was du wirklich willst

Sag, was
du wirklich willst.

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